Kamuhanya perlu membuat data yang akan ditampilkan dalam grafik, sorot datanya, kemudian pilih tombol grafik Cara membuat sabu Anda sudah tau bagaimana cara membuat artikel menarik untuk dibaca lengkap dengan tahapan-tahapannya Mengalihkan URL atau juga disebut Redirect 301 merupakan cara yang digunakan untuk mengalihkan URL situs tertentu
Pengertian, fungsi dan jenis otot serta cara kerja otot adalah materi pelajaran biologi yang akan dibahas dengan lengkap pada artikel berikut ini. Adapun sub pembahasan mengenai otot dalam sistem gerak pada manusia yang akan di uraikan yakni sebagai berikut 1. Pengertian otot. 2. Fungsi otot. 3. Jenis-jenis otot lengkap dengan ciri-cirinya. 4. Cara kerja otot. 5. Kelainan pada alat gerak aktif. Pengertian otot Definisi otot adalah sekumpulan sel otot yang membentuk jaringan. Otot adalah alat gerak yang berfungsi menggerakkan tulang. Sel-sel otot mempunyai kemampuan berkontraksi bentuk sel otot memendek dan melakukan relaksasi kembali ke ukuran semula. Oleh karena itu jaringan otot disebut sebagai alat gerak aktif. Fungsi otot Fungsi lain dari otot-otot dalam tubuh manusia adalah dukungan. Otot rangka terus bekerja untuk mendukung tubuh dan membantu untuk mempertahankan postur, apakah seseorang duduk atau berdiri. Otot-otot ini juga mendukung, menstabilkan dan memperkuat sendi dengan memegang tulang dalam posisi yang tepat, terutama didaerah dimana bagian-bagian dari sendi tidak cocok bersama erat seperti bahu dan pinggul. Baca juga Pengertian, Fungsi Dan Macam Tulang Rangka Manusia Otot rangka juga sangat penting didalam menentukan kekuatan tubuh secara keseluruhan dan kemampuan untuk melakukan berbagai tugas fisik. Mempertahankan otot yang kuat sangat membantu untuk kesehatan umum dan kesejahteraan. Pada manusia terdapat 3 jenis jaringan otot yaitu otot polos, otot lurik dan otot jantung. Berikut Penjelasannya. 3 jenis otot lengkap dengan ciri-cirinya Pada sistem gerak manusia terdapat tiga jenis otot. Adapun 3 jenis otot dengan ciri-ciri sebagai berikut 1. Otot polos Ciri-ciri otot polos adalah antara lain yakni sebagai berikut a. Berbentuk gelendong, memanjang dan ujung runcing. b. Jumlah inti sel satu dan terletak di tengah. c. Tidak mempunyai garis melintang. d. Bekerja secara Involunter arti involunter adalah diluar kehendak. e. Kecepatan kontraksi paling lambat. f. Mampu berkontraksi lama dan tidak cepat lelah. g. Terdapat pada dinding penyusun organ-organ tubuh bagian dalam. Contohnya seperti saluran pernapasan, saluran pencernaan, saluran reproduksi, pembuluh darah dan getah bening. 2. Otot lurik otot serat / otot rangka Ciri-ciri otot lurik adalah antara lain yakni sebagai berikut a. Berbentuk memanjang, silindris dan ujung tumpul serabut. b. Jumlah inti sel banyak dan terletak di tepi. c. Terdapat garis melintang. d. Bekerja secara Volunter arti volunter adalah sesuai kehendak. e. Kontraksi paling cepat, akan tetapi mudah lelah. f. Menempel pada rangka atau tulang. 3. Otot jantung Ciri-ciri otot jantung adalah antara lain yakni sebagai berikut a. Berbentuk memanjang, silindris, serabut sel bercabang dan menyatu. b. Jumlah inti sel banyak terletak di tengah. c. Terdapat garis melintang. d. Memiliki discus interkalaris arti discus interkalaris adalah pertemuan dua sel yang tampak gelap jika dilihat dengan mikroskop. Baca ini Pengertian, Fungsi Dan Bagian Mikroskop Dan Cara Menggunakan Mikroskop e. Bekerja secara Involunter arti involunter adalah diluar kehendak. f. Kontraksi bersifat kuat dan berirama. g. Antara serabut otot jantung terdapat cabang yang disebut dengan sinsitium. h. Terdapat pada dinding jantung. Cara kerja otot Berdasarkan cara kerjanya, otot dibedakan menjadi dua macam. Adapun 2 cara kerja pada otot dapat dijelaskan sebagai berikut 1. Otot sinergis Otot sinergis adalah adalah otot-otot yang saling bekerja sama, artinya adalah otot-otot tersebut berkontraksi dan berelaksasi bersama-sama. Otot sinergis terdapat pada beberapa organ sebagai berikut a. Otot-otot antar tulang yang bekerja sama ketika menarik napas. b. Otot pronator yang menyebabkan gerak pronasi menelungkupkan telapak tangan, saat tulang pengumpil dan tulang hasta dalam keadaan sejajar. c. Otot supinator yang menyebabkan gerak supinasi menengandahkan telapak tangan, saat tulang hasta dan pengumpil dalam keadaan menyilang. 2. Otot antagonis Otot antagonis adalah dua otot yang bekerja berlawanan. Artinya adalah apabila yang satu berkontraksi, maka otot yang lain melakukan relaksasi. Otot antagonis terdapat pada otot bisep dan otot trisep. Otot bisep adalah otot yang memiliki dua ujung tendon hubungan antara tulang dan otot dan terletak di lengan atas bagian depan. Otot trisep adalah otot yang mempunyai tiga ujung tendon dan terletak di lengan atas bagian belakang. Kelainan pada alat gerak aktif 1. Atrofi Atrofi adalah mengecilnya ukuran otot karena otot tidak di gunakan dalam jangka waktu yang lama. 2. Hipertrofi Hipertrofi adalah ukuran otot yang bertambah otot pada atlet binaraga karena aktivitas otot yang kuat. 3. Tetanus Tetanus adalah penyakit infeksi oleh bakteri clostridium tetani yang membuat otot kejang, diawali otot rahang, lalu disusul oleh otot dada dan anggota tubuh yang lain. 4. Kaku leher stiff Kaku leher stiff adalah otot leher meradang yang terjadi karena gerak hentakan. 5. Keram Keram adalah otot kejang yang terjadi karena aktivitas otot yang terus-menerus. Demikian pembahasan mengenai pengertian, fungsi dan jenis otot serta cara kerja otot.
Untukyang bertempat tinggal di pedesaan, biasanya mereka memiliki lahan yang luas namun kurang adanya kontraktor handal yang bisa membuatkan rumah yang nyaman dan indah Pada umumnya barang yang dihasilkan oleh percetakan ini berupa buku, majalah, koran, poster, dan lain sebagainya Mengembangkan suatu pernyataan yang saling berhubungan - Sistem gerak pada manusia merupakan satu kesatuan organ yang bekerja sama untuk mendukung tubuh manusia melakukan suatu gerakan. Sistem gerak pada manusia terdiri dari otot, tulang rangka, dan dapat menggerakkan tangan, kaki, jari jemari dan bagian tubuh lainnya adalah karena memiliki sistem gerak yang ada pada manusia terdiri atas kesatuan organ yang bekerja sama menopang tubuh saat melakukan yang bekerja sama dalam sistem gerak manusia bernama tulang, otot dan sendi, mengutip laman Sistem Gerak pada Manusia Tulang Rangka Tulang adalah salah satu alat gerak tubuh yang dibentuk oleh unsur kalsium dalam bentuk garam yang direkatkan oleh kalogen. Tulang termasuk alat gerak pasif, artinya tulang digerakkan oleh otot yang merupakan alat gerak aktif. Tulang sendiri tidak hanya berfungsi sebagai alat gerak. Tulang juga menjadi komponen yang sangat penting dalam menyangga tubuh sekaligus melindungi organ-organ vital manusia. Berdasarkan Modul IPA Paket B tentang Gerak dalam Kehidupan, struktur tulang adalah sebagai berikut Periosteum Periosteum adalah lapisan terluar atau membran yang menutupi tulang. Membran ini punya peran penting dalam pertumbuhan maupun perbaikan tulang. Pada lapisan periosteum terdapat pembuluh darah kecil yang fungsinya membawa zat makanan dalam tulang. Tulang kompak/tulang keras Tulang kompak ini berada di bawah membran periosteum dan mengandung sel-sel tulang, pembuluh darah, zat kapur, fosfor, dan serabut elastis. Serabut elastis ini punya peran penting karena berfungsi mempertahankan kekuatan tulang agar tidak rapuh dan tidak mudah patah. Tulang spons Tulang spons berada di bagian tengah sekaligus ujung tulang. Disebut spons karena tulang ini berongga/tidak padat sehingga menyerupai spons. Tulang panjang/tulang pipa Tulang panjang memiliki saluran berisi jaringan lemak yang biasa disebut sumsum. Bagian ujungnya tertutup oleh jaringan tebal dan lunak yang disebut tulang rawan atau kartilago. Sumsum tulang Sumsum adalah bagian dalam tulang yang mengandung banyak lemak. Sumsum juga berfungsi sebagai penghasil sel darah pada tubuh manusia. Dikutip dari Modul Biologi tentang Sistem Gerak dan Sirkulasi, tulang pada tubuh manusia memiliki beberapa fungsi sebagai berikut 1. Tulang berfungsi memberikan bentuk tubuh 2. Menahan sekaligus menegakkan tubuh manusia 3. Tulang menjadi tempat melekatnya otot otot rangka 4. Tulang berfungsi melindungi organ-organ vital di dalam tubuh, contohnya organ jantung, otak, dan paru-paru 5. Tulang berfungsi sebagai alat gerak. Tulang baru akan bergerak ketika dikehendaki otot 6. Sebagai penghasil sel darah di dalam sumsum tulang. Otot Otot adalah alat gerak aktif yang menempel pada tulang. Otot inilah yang menggerakkan tulang sehingga tubuh manusia bisa melakukan suatu gerakan. Berdasarkan jenisnya, otot terbagi menjadi 3, yaitu Otot polos Otot ini bekerja di luar kesadaran manusia atau tidak diperintah oleh otak. Otot berinti satu ini terdapat dalam saluran pencernaan, pembuluh darah, hingga dinding rahim. Otot lurik Otot ini berinti banyak dan menutupi rangka sehingga sering disebut sebagai otot rangka. Otot lurik bekerja atas kesadaran atau diperintah oleh otak. Infografik SC Sistem Gerak Manusia. Otot jantung Sesuai namanya, otot ini berada di organ jantung. Otot ini bekerja di luar kesadaran dan tidak menurut perintah otak. Berdasarkan buku modul Sistem Gerak pada Manusia, struktur otot terdiri dari serabut yang apabila dilihat dari mikroskop akan tampak bergaris-garis. Setiap serabutnya mengandung ribuan benang bernama miofibril. Miofibril mengndung filamen protein, sedangkan filamen protein terbagi menjadi 2 jenis, yaitu aktin dan miosin. Dikutip dari situs Healthline, fungsi otot adalah sebagai berikut Berfungsi sebagai alat gerak aktif. Berperan penting dalam sirkulasi darah. Otot jantung berfungsi memompa darah, sedangkan otot halus di arteri dan vena berperan dalam mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Membantu sistem pernafasan manusia dengan melibatkan otot diafragma. Membantu sistem pencernaan Berperan dalam sistem pembuangan urin. Otot halus membantu melancarkan buang air kecil. Membantu persalinan pada wanita. Otot-otot halus pada sistem reproduksi akan berkontraksi untuk mendorong bayi. Berperan dalam menjaga stabilitas tubuh. Membentuk postur tubuh manusia. Berperan dalam hal penglihatan. Mata terdiri dari otot-otot yang bekerja sama untuk menunjang indera penglihatan. Sendi Sistem rangka manusia terdiri dari banyak tulang yang terhubung satu sama lain oleh persendian sehingga memungkinkan terjadinya pergerakan. Jadi, sendi dapat didefinisikan sebagai tempat bertemunya dua tulang atau lebih yang mendukung sistem gerak pada manusia. Dilansir laman Healthline, struktur sendi terdiri dari tulang rawan yang memungkinkan tulang/rangka manusia dapat bergerak dengan mudah. Sendi juga dilapisi membran bernama sinovium yang menghasilkan cairan kental untuk membantu menjaga kesehatan tulang rawan. Secara garis besar, sendi berfungsi untuk menghubungkan tulang dalam sistem rangka manusia, menahan beban, sekaligus mendukung sistem gerak tubuh. Berdasarkan arah atau jenis gerakan, sendi terbagi menjadi 5 macam, yaitu 1. Sendi peluru Berfungsi membantu tulang agar bergerak bebas ke arah manapun. Contohnya sendi antara tulang lengan atas dan tulang belikat. 2. Sendi engsel Berfungsi membantu pergerakan ke depan atau ke belakang seperti engsel pintu. Contohnya sendi pada siku tangan. 3. Sendi putar Contohnya sendi antara tulang tengkorak dan leher, sehingga kepala bisa melakukan gerakan memutar, mengangguk, atau menggeleng. 4. Sendi pelana Berfungsi membantu gerakan ke samping dan ke depan, terdapat pada pangkal ibu jari. 5. Sendi geser Berfungsi menghubungkan dua tulang berpermukaan datar agar bisa bergerak ke depan dan ke belakang. Contohnya tulang pergelangan tangan, kaki, dan tulang juga Mengenal Sistem Gerak pada Vertebrata dan Invertebrata Contoh Sistem Gerak pada Tumbuhan Endonom, Nasti, hingga Taksis Contoh Soal Sistem Gerak pada Manusia 1Apabila otot trisep berkontraksi, maka yang akan terjadi adalah …. bisep kontraksi, lengan bawah bisep relaksasi, lengan bawah bisep kontraksi, lengan bawah bisep relaksasi, lengan bawah naikJawaban B. Otot bisep relaksasi, lengan bawah turun2Berikut ini merupakan fungsi rangka manusia, kecuali ..... alat gerak alat-alat tubuh yang tempat melekatnya otot gerak aktifJawaban A. Sebagai alat gerak pasif3Berikut ini yang tergolong tulang pipa adalah.... paha, tulang betis dan tulang leher, tulang punggung dan tulang lengan atas, tulang hasta dan dahi, tulang ubun-ubun dan tulang kepala belakangJawaban A. Tulang paha, tulang betis dan tulang kering4Berikut ini merupakan pernyataan yang benar tentang sifat istimewa otot jantung, adalah.... seperti otot lurik, cara kerjanya seperti otot jantung, di luar seperti otot polos tapi cara kerjanya seperti otot dan cara kerjanya seperti otot polos, di luar alat-alat dalam dan bekerja di bawah kesadaranJawaban C. Bentuknya seperti otot lurik, cara kerjanya seperti otot jantung, di luar kesadaran5Hubungan antara dua tulang atau lebih yang tidak memungkinkan adanya gerak sama sekali digolongkan ke dalam.... semi gerakJawaban B. Sendi mati6 Berdasarkan bentuknya, tulang dikategorikan sebagai... D. Tulang beraturan7Salah satu dari pilihan di bawah ini adalah karakteristik otot... kemampuan untuk kemampuan untuk kemampuan untuk kemampuan untuk memanjangJawaban B. Kemampuan untuk pada tulang lutut termasuk jenis persendian... putarJawaban C. Sendi 3 macam otot dalam tubuh manusia, kecuali... jantungJawaban C. Otot batik10. Persendian yang terdapat pada siku adalah ….a. sendi pelanab. sendi peluruc. sendi engseld. sendi putarJawaban C. Sendi engsel - Pendidikan Kontributor Erika EriliaPenulis Erika EriliaEditor Yulaika RamadhaniBerikutini merupakan contoh otot yang bekerja secara sadar dan tidak sadar yang disebutkan secara berturut-turut adalah Laporkan
Dalam olahraga fitness pernahkah anda mendengar istilah otot besar dan otot kecil? Tahukah anda perbedaan antara otot besar dan otot kecil? Secara sederhana, otot besar merupakan otot-otot yang terdiri dari otot dada, otot bahu, otot kaki dan otot punggung. Sedangkan otot kecil terdiri dari otot lengan otot bicep dan tricep, otot perut dan otot betis. Otot besar dan otot kecil harus sama-sama dilatih dengan baik, karena perpaduan keduanya dapat menghasilkan otot-otot ideal sesuai dengan apa yang anda dambakan. Lalu, bagaimana cara melatih otot besar dan otot kecil? Dalam latihan fitness, ada baiknya otot besar didahulukan daripada otot kecil. Mengapa demikian? Hal ini dikarenakan melatih otot besar membutuhkan tenaga yang lebih besar ketimbang melatih otot kecil. Gerakan-gerakan dalam latihan otot besar terutama untuk otot dada, otot bahu dan otot punggung biasanya juga merupakan gerakan compound gerakan gabungan dari beberapa jenis otot. Misalnya ketika anda melakukan latihan bench press otot dada, otot lengan dan otot bahu anda juga ikut dilatih. Sehingga, ketika anda melatih otot dada, maka otot lengan dan bahu anda secara tidak langsung juga ikut terbentuk. Sedangkan jika anda hanya melatih satu otot kecil saja misalnya otot bicep, maka efek otot yang dilatih hanya otot bicep saja. Ketika anda melatih otot bicep, maka otot punggung, dada, bahu tidak akan ikut bekerja. Demikian juga ketika anda melatih otot tricep atau otot perut maka hanya satu jenis otot saja yang dilatih. Panduan latihan fitness yang baik adalah dengan memadukan jenis-jenis latihan otot besar dan otot kecil. Saat fitness, dahulukan latihan otot besar kemudian otot kecil. Berikut beberapa strategi fitness untuk melatih semua otot besar dan otot kecil 1. Dalam satu hari latihan usahakan minimal melatih satu jenis otot besar dan satu otot kecil Dalam satu hari latihan fitness, usahakan melatih otot besar dan otot kecil. Misalnya jika anda ingin melatih otot bicep, maka padukan dengan latihan dada chest. Jika anda ingin latih otot tricep cobalah menambahkan latihan otot punggung. Jika anda ingin melatih otot perut, tambahkan menu latihan otot kaki dan otot bahu. Tidak disarankan jika anda melatih beberapa jenis otot besar saja atau melatih otot-otot kecil dalam satu hari tanpa melibatkan otot besar. Perpaduan kedua latihan tersebut akan membawa hasil yang jauh lebih efektif. 2. Dahulukan latihan otot besar terlebih dahulu baru kemudian melatih otot kecil Ketika menyusun program latihan, ada baiknya melatih otot-otot besar terlebih dahulu, setelah itu baru anda melatih otot kecil. Seperti yang sudah saya jelaskan pada paragraf2 sebelumnya, melatih otot besar membutuhkan tenaga yang lebih besar, sehingga ada baiknua anda melatihnya ketika tenaga anda masih full. 3. Jangan melatih satu jenis otot yang sama pada hari yang sama Anda tidak disarankan melatih jenis otot yang sama pada hari latihan yang sama. Sebagai contoh, anda melatih otot bahu dan punggung dalam satu hari. Hal ini dikarenakan otot punggung dan otot bahu sama-sama jenis otot besar. Ada baiknya anda melatih satu jenis otot besar dan setelah melatih otot besar anda melatih otot kecil. Misalnya dalam satu hari anda melatih otot punggung. Ada baiknya anda juga melatih otot kecil anda seperti otot betis, bicep atau triceps. Perpaduan latihan otot besar dan otot kecil bisa memberikan hasil yang lebih baik. Selamat mencoba.. Semoga sukses.. Salam sehat.. Post navigation